MUKOMUKO – Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Mukomuko, Bengkulu mengizinkan siswi hamil karena korban kekerasan seksual untuk mengikuti ujian nasional (UN) 2016. Karena, beberapa kali UN pada tahun sebelumnya, ada saja ditemukan siswa yang masuk daftar nominasi tetap (DNT) peserta UN yang hamil.
“Kami beri dispensasi dengan pertimbangan secara kemanusiaan,” kata Ketua UN Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Mukomuko Suryono di Mukomuko, Sabtu (6/2/2016).
Dia berharap, pada UN tahun ini tidak ada lagi kasus siswa di daerah itu yang hamil di luar nikah yang menjadi peserta UN. Menurutnya, pemberian dispensasi itu harus dilihat latar lakang masalahnya dulu. Dispensasi tidak berlaku bagi siswa yang dengan sengaja berpacaran lalu hamil kemudian menikah. Karena, perbuatan siswa seperti itu memang disengaja bukan karena menjadi korban kekerasan seksual.
“Kalau siswa sendiri yang berbuat sampai hamil silahkan mereka mengikuti ujian paket saja,” jelasnya.
Sementara jumlah siswa tingkat SD, SMP, dan SMA yang masuk dalam DNT peserta UN tahun ini, katanya, belum dapat dipastikan karena data yang ada di instansi itu singkronisasi dengan data di Dinas Pendidikan Provinsi Bengkulu.(okz/And)
JAKARTA – Direktur Utama Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP) Kementerian Keuangan (Kemenkeu), Eko Prasetyo mengatakan, tahun ini menargetkan bisa menjaring 5.000 penerima (awardee) beasiswa. Target jumlah awardee ini naik dari tahun lalu yang ditetapkan sebesar 4.500 orang yang diseleksi antara bulan Februari, Mei, Agustus, dan November.
“Tahun ini kita target bisa salurkan ke 5.000 awardee. Prinsipnya karena kita setiap tahun harus bertambah jumlah penerima beasiswanya,” kata Eko Prasetyo pada acara Welcoming Alumni LPDP 2016 di Hotel Borobudur, Jakarta, Minggu (31/1).
Tahun ini lanjutnya, Kemenkeu mengalokasikan Rp 5 triliun sebagai tambahan untuk dana abadi yang dikelola Badan Layanan Umum (BLU) LPDP. Sementara sejak berdiri tahun 2012, dana abadi LPDP saat ini sudah mencapai Rp 15,6 triliun.
“Spending (alokasi) untuk target 5.000 awardee tahun 2016 adalah Rp 1,3 triliun, itu diambil dari dana abadi dan return hasil investasi yang tahun ini sudah Rp 20,6 triliun,” terangnya.
Ia juga mengatakan, hingga akhir tahun anggaran untuk penerima beasiswa bisa ditambah maksimal hingga Rp 1,7 triliun jika ada penambahan jumlah penerimanya.
“Dari dana itu sebesar Rp 1,3 triliun akan kami alokasikan, tapi itu kan alokasi awal. Tapi target kami tahun ini bisa sampai Rp 1,7 triliun. Kalau yang daftar dengan kualifikasinya di atas yang kita harapkan yakni 5.000 orang, bisa kita tambah sesuai kebutuhan,” jelasnya.
Beasiswa diberikan baik untuk melanjutkan studi di dalam maupun luar negeri. Sebagai informasi, per Januari 2016, LPDP saat ini memiliki alumni sebanyak 538 orang, 104 orang telah menyelesaikan studi pada tahun 2014, dan sebanyak 434 orang berhasil merampungkan studi pada tahun 2015. Alumni tersebut tersebar dari universitas baik dalam maupun luar negeri.(*Did)
JAKARTA – Menjaga kesehatan tubuh memang sangatlah penting, mengonsumsi makanan dan minuman sehat seperti cemilan sehat dan jus buah dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Selain itu dapat juga mencoba jus sayuran.
Jus sayuran memiliki banyak manfaat kesehatan, bisa membuat tubuh enerjik dan menghilangkan racun dalam tubuh, selain itu jus sayuran dapat membuat penyerapan nutrisi berlangsung maksimal dan juga bisa menghidrasi tubuh dengan baik.
Membuat tubuh enerjik
Minum jus sayuran bisa membuat tubuh jadi enerjik. Sebab sayuran tinggi akan vitamin dan mineral yang akan membuat tubuh jadi lebih bersemangat.
Membersihkan racun dengan baik
Proses membersihkan racun dalam tubuh atau detoksifikasi ternyata bisa berlangsung lebih cepat dan ringan dengan minum jus sayuran. Bahkan kandungan serat di dalamnya juga bisa berfungsi untuk membersihkan pencernaan.
Membuat penyerapan nutrisi berlangsung maksimal
Mengolah sayuran menjadi jus ternyata bisa membuat penyerapan nutrisi berlangsung jadi lebih maksimal. Memang membuat jus jadi lebih memakan waktu namun proses mencernanya dalam tubuh akan lebih cepat.
Menghidrasi tubuh
Kurangnya cairan dalam tubuh dapat mengakibatkan dehidrasi, cobalah untuk minum jus sayuran jika bosan dengan jus buah. Selain itu beberapa sayuran juga tinggi akan air sehingga bisa menghidrasi tubuh dengan baik.
Selain manfaat sehat tersebut, ada hal penting yang perlu di ingat yaitu hindari mengolah jus sayuran dengan gula. Selain itu pilihlah sayuran organik yang lebih sehat serta segar.(*Nia)
JAKARTA – Menjaga kesehatan dan kenyamanan mulut sangatlah penting. Mulut digunakan setiap hari untuk berbicara, makan dan minum. Semua kegiatan tersebut berpengaruh besar pada kebersihan dan kesehatan mulut. Berikut adalah cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi sensitif.
Berkumur setelah makan
Berkumur setelah makan dengan air putih dapat membantu bersihkan sisa-sisa makanan yang memicu penumpukan kotoran. Rajin berkumur seperti dengan larutan garam juga dapat mengatasi masalah tenggorokan, gusi dan bau mulut.
Air garam untuk atasi sakit tenggorakan
Tambahakan dua sendok teh garam dalam air hangat dan gunakan untuk berkumur setiap pagi. Air garam mengatasi sakit tenggorokan dengan mengeluarkan air sebabkan pembengkakan di dinding tenggorokan yang meradang.
Minyak kelapa untuk gusi berdarah
Minyak kelapa dapat mengatasi berbagai penyakit, seperti diabetes asma, dan gusi berdarah. Isi mulut dengan minyak kelapa sebelum menyikat gigi dan kumur-kumur selama empat sampai lima menit. Buang minyak setelah berubah keputihan.
Soda kue untuk gigi sensitif
Gigi sensitif disebabkan asam yang mengikis enamel gigi atau terbukanya akar gigi karena cara menyikat gigi yang salah. Dalam hal gigi sensitif karena asam, soda kue bisa membantu menetralisir pH mulut dan mengatasi gigi sensitif. Tapi jangan lakukan terlalu sering.(*Nia)
JAKARTA – Air garam ternyata dapat membawa keadaan tubuh mencapai kesehatan maksimal tanpa harus konsumsi obat-obatan. Hal ini dapat dibuktikan dengan cara ilmiah. Satu cangkir kombinasi air putih hangat dengan garam bisa mendetoksifikasi serta memulihkan tiap-tiap sel tubuh manusia.
Perlu diingat, dosis garam tak boleh berlebihan. Tingkat keasinan dari garam yang cukup sudah dapat membawa tubuh menjadi bugar.
Air garam ini nanti akan mengatur kadar gula, metabolisme, menguatkan tulang, sampai menjaga system kekebalan tubuh. Itu sebabnya dengan mengonsumi kombinasi air dengan garam selama 1 minggu setiap pagi, akan memberi dampak positif untuk tubuh. Berikut manfaat yang dapat dirasakan.
Pencernaan
Air garam menjanjikan jalan keluar permanen untuk saluran pencernaan Anda. Dengan memberikan enzim yang cukup, pencernaan Anda tidak akan pernah menemui kendala.
Insomnia
System saraf Anda akan dengan cepat ditenangkan oleh kandungan mineral dari garam.
Detoksifikasi
Cairan ini sangat anti-bakteri. Cuma kurun waktu satu minggu konsumsi ramuan ini, bakteri serta toksin dalam tubuh secara perlahan-lahan bakal minggat.
Kesehatan tulang
Osteoporosis serta permasalahan tulang yang lain bisa diobati dengan air garam laut.
Menyehatkan kulit
Cuma dengan satu gelas air garam bisa membantu Anda memiliki warna kulit bercahaya dan sehat. Semua faedah diatas yaitu hasil dari kandungan mineral pada air garam. Cairan itu merupakan dasar nutrisi yang sehat, sehingga disarankan untuk minum air garam secara teratur. (*Nia)
JAKARTA – Buah pepaya merupakan buah yang memiliki banyak sekali manfaatnya dari daun, buah dan getah buahnya. Buah tropis yang tumbuh subur di Indonesia ini mudah didapat. Didalam getah pepaya terdapat enzime protease yaitu papain dan kimopapain. Selain itu didalamnya juga terkandung 50 lebih asam amino.
Menghilangkan jerawat
Getah buah pepaya bisa menghilangkan jerawat caranya yaitu pertama-tama bersihkan wajah terlebih dahulu agar wajah terhindar dari bakteri penyumbat pori-pori. Oleskan getah pepaya menggunakan kapas di area wajah yang berjerawat. Diamkan sampai getah pepaya mengering. Bilas dengan air hangat untuk mengangkat sisa getah yang ada diwajah. Lakukan secara rutin hingga jerawat hilang.
Menghilangkan bekas kulit terbakar
Getah buah pepaya juga bisa mengobati luka bakar ringan. Luka bakar ringan yang dimaksud bukan luka yang berada di area vital seperti leher, wajah dan juga anggota penting lainnya.Dan tentunya luka ringan ini masih bisa ditangani sendiri. Siapakan pepaya muda lalu cuci gores-gores permukaan kulitnya hingga getahnya keluar. Oleskan getah tersebut pada luka.Lakukan sekali dalam sehari.
Mengobati tumit kaki pecah-pecah
Getah buah pepaya dapat juga mengobati tumit kaki pecah-pecah sediakan buah pepaya cuci bersih lalu gores permukaan buah pepaya tunggu hingga getahnya keluar. Kemudian oleskan pada kaki yang pecah-pecah dan kering. Tunggu 10-15 menit, bilas dan keringkan.(*Nia)
JEMBER – Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Anies Baswedan akan mewajibkan sekolah memberi waktu kepada siswa untuk membaca, 15 menit sebelum pelajaran dimulai. Ini dilakukan untuk membiasakan siswa gemar membaca.
“Membaca itu harus dilakukan sebagai sesuatu yang rutin. Karena itu, mulai tahun ajaran baru ini, mengharuskan setiap pagi, sebelum pelajaran dimulai, anak – anak harus membaca, 15 menit,” kata Anies Baswedan kepada wartawan usai membuka pencanangan “Jember Membaca untuk Gerakan Indonesia Membaca” di Gedung Serbaguna, Kecamatan Kaliwates, Jember, (19/12).
Anies menyerahkan materi bacaan kepada siswa. “Bacanya apa saja selama itu bersifat mendidik. Bisa pinjam di perpustakaan, bisa bawa bacaan dari rumah,” ujarnya.
Anies menegaskan, ketika anak sudah terbiasa membaca, maka aktivitas itu akan menjadi sebuah kebiasaan. Dengan begitu kebiasaan nantinya menjadi sebuah kebudayaan. “Jadi kebudayaan membaca itu dibangunnya lewat pembiasaan,” imbuh dia.
Salah satu strategi membiasakan anak membaca adalah membiarkan mereka untuk memilih bacaan yang disukai. “Apa yang dibaca, biarkan anak-anak kita yang memilih. Banyak gambarnya boleh, banyak kata-katanya dan tidak ada gambarnya pun boleh. Izinkan mereka membaca yang mereka sukai. Itu strategi yang wajib kita lakukan,” terang Anies.
Selain itu, anak-anak sambung Anies juga harus diberi banyak pilihan buku bacaan. “Program untuk buku-buku perpustakaan akan kita dorong terus, dan perpustakaan juga akan diperbaharui,” imbuh dia.
Anies juga mengingatkan orang tua agar ikut berperan aktif agar anak-anak menjadi gemar membaca. “Kalau ada waktu, ajak anak-anak ke toko buku atau taman bacaan. Biasakan mereka untuk selalu akrab dengan buku dan bacaan-bacaan yang mereka minati. Sekali lagi tentunya harus bacaan yang mendidik,” tandasnya.
(*Bag)
JAKARTA – Beberapa riset menemukan bahwa daun sukun bermanfaat untuk mengobati kinerja ginjal. Dipilihnnya daun sukun bukan hanya asal, tetapi sudah mengalami riset yang sangat rumit.
Di ketahui bahwa daun sukun memiliki kandungan berbagai unsur kimia alami yang dibutuhkan oleh tubuh.
Bahan herbal ini akan jadi pengobatan gagal ginjal tanpa cuci darah, dan bisa membantu mengembalikan kondisi ginjal seperti sedia kala. Mulai dari asam hidrosianat, tannin, serta flavoid.
Selain itu juga ada aseticolin serta riboflavin yang memiliki sifat recovery cukup baik untuk ginjal.
Selain untuk mengobati penyakit ginjal, daun sukun juga terbukti ampuh untuk mengobati penyakit yang lainnya, seperti kardiovaskuler.
Bahan herbal ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes, bahkan tanpa pengolahan secara canggih di laboratorium pabrik.
Cara memproses daun sukun untuk pengobatan gagal ginjal
Anda bisa memakai daun sukun sebagai alternatif pengobatan gagal ginjal selain cuci darah.
Pengobatan tentu jauh lebih ekonomis serta tak menyebabkan efek samping. Berikut adalah cara menyiapkannya :
Siapkan beberapa lembar daun sukun, cuci bersih terlebih dahulu.
Rebus dengan air secukupnya, tunggulah sampai mendidih serta usahakan daun hancur dalam air.
Diamkan beberapa saat sampai dingin, saring daun sukun serta menyisakan air rebusannya saja.
Konsumsi dua kali satu hari, sebaiknya pada pagi dan sore hari, usahakan untuk seusai makan berat.
Cara pengobatan ini terbukti ampuh untuk mengurangi nyeri pada ginjal serta secara perlahan mengembalikan fungsinya seperti mula-mula.
Air rebusan daun sukun juga sangat membantu untuk menurunkan gula darah dalam tubuh. Bahan alam sangat membantu dan tepat untuk menyembuhan penyakit seseorang.
Bahkan bahannya sudah disediakan dan anda bisa mengolah sendiri tanpa perlu mengeluarkan banyak uang, pengobatan gagal ginjal dapat dilakukan sendiri serta mepercepat pengobatan yang dilakukan secara medis, hasilnya bisa dinikmati setelah rutin mengkonsumsi air rebusan daun sukun.(*Nia)
PURWAKARTA – Bupati Purwakarta Dedi Mulyadi, mengakui kabupaten yang dipimpinnya kekurangan guru. Untuk itu, Dedi pada tahun depan akan mengadakan seleksi guru honorer untuk memenuhi kebutuhan tenaga pengajar di Purwakarta.
“Kita akan seleksi guru-guru honorer berdasarkan kebutuhan pendidikan purwakarta, nanti guru honorer yang terpilih akan digaji selayaknya standar upah minimum di Purwakarta,” kata Dedi di sela-sela peringatan HUT PGRI, di Kantornya, Jl Jend Ahmad Yani, Purwakarta, (12/12).
Dedi menjelaskan pihaknya butuh 5.500 guru untuk memenuhi kebutuhan tenaga pengajar di Purwakarta. Sedangkan saat ini, Dedi mengatakan, Purwakarta baru mempunyai 4.500 guru baik guru PNS atau pun guru honorer.
“Jadi akan kita seleksi 1.500 guru, dengan upah layak kita minimal Rp 1,5 juta sampai Rp 2 juta per bulannya,” tegasnya.
Untuk itu, dia meminta kepada seluruh warga untuk mengambil kesempatan ini. Dia juga berjanji akan terus memperjuangkan nasib guru supaya bisa sejahtera di masa mendatang.
“Semoga kita bisa mendapat yang terbaik dari hasil seleksi ini dan mampu memajukan pendidikan terutama di Purwakarta,”tandasnya.(*Asp)
JAKARTA – Buah tekokak disebagian daerah sering disajikan dalam porsi makanan lalapan, buah tekokak masuk dalam kategori terong-terongan. Buah tekokak ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu kegunaan buah ini berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit mata minus.
Khusus bagi para penderita mata minus ada baiknya untuk mengobatinya dengan buah ini. Buah tekokak sudah beberapa kali dilakukan pengujian di laboratorium, dari hasil pengujian tersebut buah tekokak memiliki kandungan vitamin A seperti halnya buah wortel.
Untuk mengobati mata minus buah tekokak dapat dimakan 5-10 buah setiap hari secara teratur dalam beberapa bulan hingga minus mata berkurang. Jika ingin cara yang signifikan buah tekokak bisa dibuat menjadi jus kemudian diminum dalam jumlah yang lebih banyak setiap satu atau dua minggu lebih. Asalkan dibarengi dengan mengurangi melihat kaca yang beradiasi seperti TV, Handphone, ataupun laptop minus mata akan segera berkurang.
Selain memiliki kandungan vitamin A yang berguna untuk sembuhkan mata minus. Pohon serta buah tekokak ternyata juga kaya dengan kandungan kimia. Diantaranya, pada buah mentahnya mengandung klorogenin, sisalogenone, solasonine dan torvogenine.Pada buah keringnya mengandung 0.1 % solasonine.daunnya mengandung neo-chlorogenine, serta panicolugenin yang berkhasiat sembuhkan sakit kepala, dan jantung berdebar. pada akarnya mengandung jurubine. Banyaknya kandungan kimia tersebut membuat tekokak mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat melancarkan sirkulasi darah sehingga bagi para perempuan yang sedang mengalami haid tidak teratur dapat juga mengobatinya dengan buah tekokak.Khasiat lainnya yaitu dapat mengobati sakit pinggang dan nyeri didada serta dapat juga digunakan sebagai anti oksidan dan anti radang.(*Nia)
© 2015. All Rights Reserved. Jurnal Metro.com | Analisa Jadi Fakta
Koran Jurnal Metro